હેલ્થ

તમે દૂધ સાથે કેળાનું સેવન ઘણી વખત કર્યું હશે, જે શરીરને એનર્જી આપવાનું કામ કરે છે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય

પલાળેલી બદામ અને પલાળેલી કિશમિશ, પ્રો@ટીન, મેગ્નેશિય@મ, મેં@ગેની@ઝ, કો@પર, પ્રોટીન અને ફાઈબર જેવા તમામ પ્રકારના પોષક ત@ત્વોથી ભરપૂર હોય છે.

કોબી, શિયાળાની સિઝનમાં ભારતમાં ઉગાડવામાં આવતી એક મહત્વપૂર્ણ શાકભાજી છે. કોબીનું શાક આપણા ઘરમાં દર ત્રીજા દિવસે તૈયાર કરવામાં આવે

વરસાદી મોસમ મચ્છરજન્ય રોગમાં પણ વધારો જોવા મળે છે, જેમાં ડેન્ગ્યુ મચ્છરના કરડવાથી ફેલાય છે. લક્ષણોમાં ઉચો તાવ, સાંધાનો દુખાવો

બદામમાં વિટામિન્સ, ખનિજો, પ્રોટીન અને ફાઇબર હોય છે, અને તેથી તેઓ સંખ્યાબંધ સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરી શકે છે. માત્ર મુઠ્ઠીભર

આપણા શરીરને જીવન ટકાવી રાખવા માટે પ્રોટીઆપણા શરીરને જીવન ટકાવી રાખવા માટે મોટી માત્રામાં જરૂરી પોષક તત્વો. કોષો અને પેશીઓના

મધ એક મધુર પ્રવાહી છે જે મધમાખીઓ દ્વારા ફૂલોમાંથી અમૃતનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. વિશ્વભરના લોકોએ હજારો વર્ષોથી મધના

ઘૂંટણમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જે ટૂંકા ગાળાની અને લાંબા ગાળાની બંને સમસ્યાઓને કારણે થઈ શકે છે.ઘણી ટૂંકા

પ્રાચીન ઇજિપ્તવાસીઓ વાઇન બનાવવા માટે ખજૂરનો ઉપયોગ કરે છે અને લણણી વખતે ખાતા હતા. અશ્મિભૂત રેકોર્ડ સાબિત કરે છે કે

પાલકમાં પૂરતા પ્રમાણમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. પાલક ખાવાથી શરીરમાં દૂષિત થવાની સંભાવના ઘટે છે અને તમે હવે બીમાર થશો નહીં.